富ちゃんのファスティング日記

ファスティング3日目

3日目
＊体重 57.0kg(前日差－0.8kg、初日差－3.5kg)
＊水 2500ml
＊コンブチャクレンズ 90ml

身体のお腹回りほっそり。
睡眠時にトイレに起きず熟睡。
代謝が上がっている事を実感。
身体のお肉が少し柔らかくなった。