ファスティング4日目
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ファスティング4日目
4日目 *体重 56.5kg(前日差-0.5kg、初日差-4kg) *水 2000ml *コンブチャクレンズ 60ml 睡眠ぐっすり熟睡できた。 お腹のお肉も柔らかい。 お腹回りと顔が少しほっそり。 頭痛が少しあった。
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