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6/29(水)
夜の7時でもまだ明るい！
久しぶりに仕事からかえって公園にﾗﾝﾆﾝｸﾞ(ちょっと前までｳｫｰｷﾝｸﾞ)に行きました。
一周1800㍍歩かず全て走った。
汗が滝のように流れてた。夜7時過ぎ人もほとんどおらず人目も気にせず走れるから汗だくになっていても気にしなくてすむ
体重が減ったお陰で公園内一周走れてます。
目指せ40㌔台！( ´∀｀ )b
それにしても先週からずっと暑いです(;´д｀)
今年も扇風機で過ごす予定です
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