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ギックリ腰の痛みは、ほぼ改善しました。それでもまだ少し腰の左側が硬いような感覚が残っています。
連泊を終えて土曜に帰宅、日曜は勤務で宿直、月曜はメンバーさんの通院やら役場の面談。
あっという間に10月が終わる💦
里芋掘りや、サツマイモ掘りをしなくてはならないので早く治してアクティブな生活にしないと。
というのもなんとも低温の10月、例年に比べたら寒すぎる熊谷地方です。
サツマイモは冷えすぎるよくありません、地面に這うツルを切り取り運ぶのが重労働なんですよねぇ。全身運動です💦
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