2022/10/26
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水曜の朝。 今日は朝から快晴ですね☀ 朝風呂の半身浴で発汗をよくしてから、エアロバイクを45分🚲 背筋を伸ばして、腰に負担にならないよう筋活を再開しています✨ 七時だ。 終わりにして準備始めなきゃ💡 今夜から連泊。 土曜の休みまで頑張るぞ!!
にゃー太郎😺 が抱っこしてと膝に乗ってきた💕💕 ではでは🙌
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