Mr.Lonely black dog,Miss Tiny stray cat.

　将来の仕事の為にも保身の為にも筋トレが必要と悟った私は、時差ボケの梓が眠ると、ジムに行った。

「護身術？」
「はい」
　教えて欲しいとインストラクターの瀬田さんに言うと、一瞬厳しい表情をされた。

「いいけど、…何かあったの？急に」
「そういう訳じゃ無いですけど、いざ何かあった時に、心得があるのと無いのとじゃ違うかなって思って」
「それはいい心掛けだけど」
「…私には難しいですか？」
　瀬田さんがあまり乗り気そうじゃなかったので、恐る恐るそう尋ねた。
「そうじゃないけど、そういう機会がないに越したことはないし、一番の予防は隙を作らないことだからね。まあでも茉緒ちゃんなら、自分の力を過信することも無さそうだし」
　褒められたんだよね？そういうことにしておこう。

「じゃあ基本の型やってみようか」
「お願いします」
「まず、こう手を掴まれたとする」
　男性の会員さんにも手伝ってもらい、瀬田さんが実演してくれた。いかにも力の強そうな男性が、瀬田さんの手首を掴む。
「力任せに引っ張ったところで抜ける訳ないし、逆に自分が脱臼したりする。じゃあどうするか」
「どうするんですか？」

　瀬田さんが幾ら鍛えているとは言え、男性の本気の力で掴まれた手を振り解くのは難しいと思う。でも瀬田さんは、何をどうしたのか、するっとその腕から逃れた。

「え、今、何がどうなりました？」
「スローでやるとこういう感じ。こう両手を組んで、捻る様に」
　瀬田さんは、特に力を込めている様でもないのに、易々と掴まれた腕を解いて見せた。

「…手品みたい」
「要は、力の法則ってこと。引き抜くんじゃなくて、逃す感じ。正攻法じゃ絶対に敵う訳ないからね」
「成程」
「こうやって、力の入りにくい角度に持っていって、抜く。もしくはこう、肘を梃子の原理で起点にして、抜く」

　こういうのは、ＯＴとしての知識にも役立ちそうだ。関節の角度とか可動域を知っていれば、それに逆らう動きをすればいい。頭ではわかっていても、実際出来るかは別だけど。