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2024/08/21 水曜日
夜勤。
朝から運動頑張った
そして朝風呂
ダイエットで汗💦を出すのも目的だけど
数日前に足の裏の皮を取るやつやったので
お風呂のたびに皮が剥ける😓
でもたまにこれやるとスッキルする
そして体重
55.9㌔まで落ちた😊
まっ朝ごはん食べたら増えるのだけど
今はこれでも満足
体が軽くなったし
見た目も少し細くなった
って言っても
まだまだこの体重
周りの人が気づくまではもう少し落とさないとだな
頑張れ私
今日の夜勤乗り越えれば
3連休😊😊😊
キンちゃんお友達とディズニー行ってた
お土産は
靴下
ありがとう😭
うれしぃーY(ワイ)
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