8月26日
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8月26日
今日、歩くときに 背筋を真っ直ぐにする等を意識して歩いたら 背筋とかじゃなく 前太腿が疲れた これはこれで間違った歩き方だったのかな それとも今までのが負荷の抜けた ズボラな歩き方だったのかな
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