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一桁の足し算引き算
ひらがな片仮名
家中メモだらけ
出掛ける時もペンとメモ帳
とにかく書く
大事な話は録音
携帯のアラーム、スケジュール活用
個人情報と症状は予め書いたものをすぐに出せるようにしておく
買い物は現金を使わずクレジットカードか電子マネーで決済
出掛ける際、混んでる時間帯は避ける
ショルダーバッグかウエストバッグ
紐やボタンの少ない衣類・靴
全ての物に記名
脳と指先をとにかく使う
ゲーム
間違い探し
幼児用の絵本
良いとされる食事
十分な睡眠
ストレスをかけない
こうして自分で出来るリハビリを続けた
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