49歳からの再出発

1月3日

あっという間に三が日が過ぎようとしていますね(笑)

昨日も16時半。
終わってしばらくは、ロッカールームで動けなかった。

まだまだ、体力が足りないんやなぁ。
凄い食べてるつもりなんだけど、ちゃんと食事できるのは朝ごはんだけ。

お昼はおにぎりひとつにプロテインバーとかを食べて凌ぐ。
正味20分しか休憩時間ないし、お腹いっぱいになると午後から動けなくなるし。

午後は休憩ないから、とにかく終わるまで動きっぱなし。
満室だと、16時半～17時くらいになる。

家に帰ったら、とにかくお風呂を用意して、ご飯を作りながら、洗濯物を仕分けして、ご飯を食べて、お風呂入るときに洗濯機を回して、髪の毛乾かして、洗濯物を干す←ここまでは一気にやらないと、一旦座ったらもう動けなくなるから(笑)

今日で連勤が終わる。
毎日満室の３連勤は初めてだったから、今朝はかなり倦怠感と疲労感がハンパない。

私はひとりだから、自分のことさえやればいいけど、皆さん帰ったら、ご家族がいて、家のことをまたイチからやるんだよなぁ、って思うと、本当に元気だと思う。

最高齢は75歳。
うちの両親と同い年で、週５勤務されてる。　
「体が動くうちは辞めへんで～」
いや、多分、働いてはるから、体が動くんだと思う。

今朝は歯ブラシが握れないほど手が浮腫み、膝はパンパン、両腕はずっと筋肉痛、爪はボロボロ、シーツで擦り過ぎて皮膚がただれてあちこちから出血してるから、昨日はゴム手袋をはめて仕事しました。

満身創痍ですな(笑)
でも、みんなで部屋を納めたあとの、何とも言えない達成感は、お金では買えないモノなのです。

湿布張りながら、薬飲みながら、テーピングしながら、みんな頑張ってる。