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自分で考えて自分で行動する！
マイペースで自分が信じた事を継続する。
【マスク】【2ｍ以上】【15分以内】【消毒】【換気】【風上】
夕方から腰が痛みだす統計がとれた。
なんだろなー
私は寝る前にストレッチをするので運動した後○時間って統一性なら分かる。
昼間の行動？
ダラダラ昼寝ばかりした日にも痛くなる。
昼間の運動量とは関係ない。
寝起きが痛い訳でもない。
う～ん？？？？
つい数日も夕方からすごく痛くなった。
鳥肌まではいかないけど痛くなった。
生理か？もう騙されない、笑 生理なんだな？
と生理アプリを確認したけど10日くらい早い。
それでも突拍子もない時に来てもおかしくないお年頃だからね。
騙されないぞ？生理だろ？ﾆﾔﾆﾔ
と思ってたけど生理は来なかった、笑笑笑
何度も何度も書くけど、生理痛の痛みと全く区別つかないです、笑
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