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ただ！！！
ＬＨ比2.7はいかん！！！苦笑
直ちに下げたい数値だ！！！
これは段田先生の次回の診察で相談しないと！！
生理絡みで今は鉄剤を辞めるべきでは無いのは私もよーく分かる。
まだ書いてなかったけど、この半年くらいほんと出血が酷いのよ。
ストックを大きなナプキンに替えたくらい。
フェリチンが下がってしまうまでどれくらいもつんだろうか？
っつーかさぁ
大きな原因はタバコなの分かってる、笑
減塩も運動も生活時間も改善したもん
残るはタバコなのは分かってる、笑
唯一の安らぎなんだけどなぁ・・・・
段田先生に相談してみようと思う。
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