躁鬱奥さん～双極性障害と離人症の闘病・結婚生活・不妊治療

100万を散財したり。激しい躁エピソード

鬱の反動で「躁転」しました。
　この時の躁はかなりダメージが大きかったです。

　1.睡眠時間の激減

　・3日間寝ないで家の整理をしました。体的には、
｢もう勘弁して！　限界！　寝かせて！｣
と悲鳴をあげているのに、一睡もできません。
　それどころか、横にもなれず、体中が重だるいのに動き続けてしまい、落ち着きません。

　・早朝覚醒で朝5時くらいからずっと眠れない日も多かったです。

　2.次から次へと話題が変わる、よく話す。

　・もう頭もヘロヘロなのに、考えたくなくても、アイデアや話題が溢れて止まらないのです。

　・深夜に姉に電話をしたり、友達にもずっとメールをしたり、周りに迷惑をかけてしまいました。

　3.怒りっぽくて攻撃的。

　・駅で乗り換えのホームを間違えただけで、頭にきて、ホームの柱を何発も蹴ってしまいました。周りに人が少なかったからとはいえ、自分の落ち度なのに八つ当たりして反省。

　・エスカレーターでお尻にぶつかってきた中年男性にキレたら、逆ギレされて喧嘩に。中年男性が駅のトイレに逃げ込んだので、許せなくて駅員に警察を呼んでもらいました。
　警察官には、
｢相手が悪くても、女の子なんだし、あまり騒ぐと危険だから気をつけるんだよ｣
と被害者の私の方が注意されてしまいました。

　4.散財

　・通販で100万も買い物。何を買ったか覚えておらず、何個も同じ物を注文していて、届いてから思い出したり。いいなと思ったら自覚なしに注文していたようです。
　私の場合は、ブランド品を買った訳でもなく、ノーブランドの服や雑貨が多かったです。それなのに高額になってしまいました。

・出先で気に入った収納BOXがあり、店頭にある7個すべて大人買いし、持ち帰れないので自宅に配送しました。大人買いも多かったです。買う時に本当に必要かどうかの判断がつきません。

　5.自傷行為

　これは躁エピソードにはいるか分からないのですが、怒りが抑えられず衝撃的に起きるので、一応いれます。 もしかしたら私だけかも？　

　・ほっぺを噛んだだけで、自分への怒りがおさまらず、両手でほっぺを平手打ち。何発も何発も。顔が腫れて痛みを感じるとスッとします。

　・姉と意見が食い違った時など、自分の思い通りにならないと、手やスマホをテーブルに打ちつけます。

　自分は傷つけても他人に危害は加えてないのが幸いだと思っていましたが、実は周りの家族の心を傷つけていると認識して自責の念が湧いてくるのは鬱になった頃です。