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俺たちは高宮コーチと公園で練習をして1か月。
ようやく高校も再開されるようになった。
久しぶりに城伯高等学校へと向かう。
バスケはいいんだけど、学校は面倒だな。また勉強漬けか。
「おはよっ、樹」
美香の声がする。
「ん？ あぁ、おはよ……」
俺は美香の挨拶を曖昧に返すと欠伸をした。
「もう、しっかりしろよ！」
美香は俺の背中をおもいっきり叩いた。
「いってぇぇ、なんだよ、美香」
意外と強い衝撃がきた。
格闘家でもやっていたのかよと言いたいところだけど、死んでも言わない。
授業中は暇だった。
眠気がやってくる。
国語の授業中、先生の話は上の空だった。
やばい、もう限界。
ウトウトし始めて、結局、授業中は机に顔を伏せて眠ってしまった。
コツンッ
何かが俺の頭にぶつかった。
周囲を見回すと消しゴムが落ちている。
すぐ斜め後ろにいた美香を横目で睨みつけた。
明らかに美香が消しゴムを投げた。
美香は俺と目が合うとにっこりと笑みを見せた。
チッ。
俺は舌打ちする。
こんなつまらない授業なんてやってられるかよ。
長い授業が終わり、やっと放課後。
放課後になれば目が覚める！
ようやくバスケの時間だ！
「何、急に元気になってるんだよ」
美香は俺の頭を小突いた。
「朝からなんなんだよ、美香」
俺は美香を睨みつけた。
「ったく、あんたの頭の中はバスケしかないのかい」
美香に睨み返される。
うぅ、確かに俺の頭の中にはバスケしかないけれど。
俺はバスケができると、ルンルンで体育館へとやってきた。
同じクラスの慧と美香と一緒に体育館に行けばいいものを、俺の頭の中はバスケしかなくて、慧と美香よりも早く教室を飛び出していた。
「……あいつ、バスケ馬鹿だな」
慧の声が聞こえたような気がするが、俺にはそんなことどうでもよかった。
とにかくバスケだ。バスケ。
体育館に入り、さっさと準備を済ませて、シュートの練習をする。
股関節から曲げる。
俺はグッと股関節を曲げる。
股関節を曲げて、床に力を伝えてジャンプする。
ボールはリングの周りをぐるぐる回ったが、入ることなく落ちた。
「あれっ……なんか感覚が違ったのか？」
俺はしっかりと股関節を曲げて踏み込んだはずだった。
何度も繰り返し、股関節を曲げて踏み込む練習をする。
「その使い方じゃ腕に無駄な力が入って持たないぞ」
俺の背後から高宮コーチの声がする。
「高宮コーチ！ こんにちは！」
高宮コーチが来て、はしゃいでいる俺。
それを見ていた慧は、何故か、大笑いしている。
「あっ、樹、腕に無駄な力が入っているって話、全体練習で今日やる予定だからその時な」
高宮コーチに言われて、俺はドキドキが止まらなかった。
無駄な力を使っているってどういうことだろう。
バスケ部全員が集まり、ウォーミングアップをして練習の始まりだ。
「まずは公園でやったやつ、覚えているか？ 軸足を準備しておいて、キャッチしてシュート」
軸足をしっかり床につけてから、キャッチ、キャッチしたら股関節を曲げて、グッと耐えるんだったよな。
「それをやってみよう。左右20回ずつ。筋トレのつもりでやろう」
高宮コーチに言われて、全員で左右20回行う。
これは公園で散々やったから、なんとなく慣れてきた。
良い感じ。ただ、股関節だけではダメなのか、シュートは外れまくっている。
左右20回やると、次はもっと応用でも使えるようにフットワークの練習だ。
「これも筋トレのつもりで」
高宮コーチが行うフットワークの練習は。
うわぁぁ、結構きつそうだ。
俺はちょっと逃げ腰になった。
「膝を曲げて胸につけるようにしてジャンプ20回、続けてジャンプしながら、足をグー、ジャンプしてチョキ、ジャンプしてパー、これを1セットで20回」
全部、股関節を曲げて動かせるようにするためらしい。
「グーチョキパージャンプの後はサイドステップ。右にジャンプしたら右足のみで踏ん張る、左にジャンプしたら左足だけで踏ん張る。これを繰り返して20回」
さらに高宮コーチが言った。
「これ全部終わったら、コートの端までダッシュ。疲れてしんどい時にダッシュができるようになる」
げげっ、相当きついメニューだな。これ、まだまだウォーミングアップじゃないか。ウォーミングアップだけで体力消耗しそう。
「これ、全部ひっくるめて1セット。これ、3セットな」
高宮コーチは平然と言った。
なんだって？ これを3セット？ これはきついフットワークだな。
4人ずつ1列に並んで行う。
「こういうところで準備しないと、バスケでは体力が持たないぞ」
高宮コーチは、このフットワークでもしっかり見ている。
「灯、膝を腿につけてジャンプするとき、背中も丸めよう。バスケでは背中の柔軟性も大事だ」
「はい」
高宮コーチにアドバイスをもらった灯は、返事をして2セット目を待つ。
「達也、ダッシュするときのスタートの時も股関節をしっかり曲げよう」
高宮コーチは微妙なフォームの崩れも見逃していなかった。
「ファイト！！ 頑張ろう！！」
美香は大きな声で応援した。
このフットワーク練習は結構きつい。2セットやっただけで汗だくだ。応援してくれなかったら、心が折れる。ありがとう。美香。
俺は美香の声を聞いて、ラスト1セット、フットワークの練習をやった。
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