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いつもありがとうございます。
昨日も早めの就寝。
薬飲むのが早いから、大体、５時間後には目が覚めてしまう。
またすぐに寝れるから、頓服は飲まなくなったな。
昨日、旦那ｻﾝの好きなお菓子を買ってきた。
けど…寝る前に食べてしまった(-_-;)
ストレスたまってたり、頭を使いすぎると過食になってしまう。
ストレス発散できる方法。
何かないかな？
今日も口角あげて笑顔と感謝。
よい１日になりますように！！！
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