2023年4月8日
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いつもありがとうございます。 昨夜は寝たような寝てないようなそんな感じ。 でも、頭は妙にハッキリしてる。 私は、不安とか悩みとかストレス抱えるとすぐに睡眠の質が悪くなる。 薬も効かなくなってくるから困るよね。 頓服の睡眠薬あるから、飲もうかな…とも思ったけど、起きて薬抜けてないのはヤバいからやめといた。 そんな感じの朝だけど… 今日も口角あげて笑顔と感謝。 よい1日になりますように!!!
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