メンタル日誌 2023年～

5月

5月10日　(金)

今日は、7時前に覚醒。朝の薬💊を飲みアプリをやった。

8時ジャストに眼科のWeb予約をした。

8時半過ぎに家を出て眼科へ。

9時過ぎに眼圧と視力検査をして診察。

目のほうは様子見で良いらしい。網膜が人より薄い為に不調が出やすいみたい。

9時半過ぎに帰宅🏠️👣。

10時前に朝食☀️🍴。

朝食後、録画番組を観たりしていた。