SWEET DAYS 2023年

８／３０

今日は寝坊しました。
なんだか体調が悪くて💦
頭が痛くて喉が痒くて耳の中も気持ち悪くて。
スッキリするまで寝てました。
今は肩こりが残ってるので、アリナミン的なの飲みました。

昨日、筋トレをサボったからかなぁ？

2時半頃寝たんだけど、寝苦しくて7時半に完全に目が覚めちゃって、そこから2度寝。中々寝付けなくて、起きちゃってもいいんだけど、そうすると、夜、仕事中に眠くなるので、無理にでも睡眠時間は確保したいんですよね。

9時すぎにいい感じに眠れて、10時半起床です。

眠るのが難しい( ˘•ω•˘ )

薬箱の交換に来てくれたので、掃除のルーティンも１個おサボり。
こうやっておサボりが増えていく⤵️

昼ごはん、息子大がトンカツを作っていたので、半分貰ってソースカツ丼にしました。
分厚い豚肉やのに筋切りしてなくて硬かった💦
美味しかったけど。
昼休みに本格的なトンカツを作るってwww
ついでにチキンカツも揚げてたわ。

あたしは今夜は手抜きカレーです。
息子小が帰宅予定。