【完結】なんとか、なります！

2024年3月27日(水)健康は有り難い🌸

こんにちは～👋😃

今日は、更新が遅くなってしまったので、こんにちは👋😃です、、。

朝、起きたのが、９時過ぎで、１０時から、腰を診てもらうため、整形外科の予約をいれてたんですね。

焦りました。💦

急いで、ご飯🍚🍴食べて、自転車🚲️で、近くの整形外科に行きました。

なので、この日記を、更新する時間がありませんでした。💦

そして、診てもらったところ、加齢による脊椎の変形だそうでした。

先生が、「この前と一緒ですね」
と、言われて、「あっ！」と思い出しました。

そうなんです。

前回、診てもらっていたのを、すっかり忘れていたんです。💦

腰より頭の方が心配かも、、。

んで、先生が言われるには、もっと年をとったら、脊椎が固くなって、痛みがかえってなくなるかも、、ということでした。

良かった〰️☺️

でも、それまでは、こういうことを繰り返すそうです。😢

まあ、大事でなくて、良かったです。

んで、診察が終わって、いつも行くカフェで、昼ご飯🍚🍴を食べたところで、今、これを書いています。

やっぱり、健康が一番ですね。

腰痛には、ヨガが良いそうなので、ヨガを始めてみようか、と思っています。

健康のために、何かしていれば、「なんとか、なります」

ということで、今日はこの辺で～👋

良い水曜日の午後を！

(^.^)(-.-)(__)🌸