蝶の夢と.。o○

ｿﾛｿﾛ焦って(￣▽￣;)💧来ました2/8🌠

覚えられなくなって来ているので？
📱ｽﾏﾎ➡️📺️❇️ﾓﾆﾀｰへ映し、👁️目から覚えようかとここ2日古墳のお勉強～あんまり得意では無いのですよ～💦

奈良の試験勉強が無かったら···📝👓️勉強しない分野⚡️

ただ、今回名称だけで無く詳しくその発掘過程などを見るにつけ、斑鳩の藤ノ木古墳と、柳本の黒塚古墳←基本中の基本じゃ😱···見てみたいなぁと☝️資料館✨笑

そんな風に感じる自分が居て、驚き‼️
奈良へ行かなければ思わなかっただろう感覚···

さて、兎に角、試験当日迄···
覚えられようが覚えられなかろうが、やるしか無いので🌠頑張ります💪✨←❓️

⬆️そうです。始まりました···
脳ミソ🧠活性化の為に😂ドラゴン桜宜しく💧笑

そうです···😓仕事していた時は階段昇降してましたし？(ﾏﾝｼｮﾝの)これをやる必要は無かったのです。

でも、身体が動かないのは重くなったから···
ただ、少し腰回りに筋肉が付いて腰痛になることが無くなった約3年でもありました。

最初出来なかったアスレチックの上級も···今日のうちにクリア出来る様になって···少し自信も出来

取り敢えず30分を目標にやってみようと···

思うのです～🏃‍♀️💨

まだ始まったばかりですが···

燃える🔥身体に少しは出来るでしょうか？
取り敢えず☝️桜🌸の時季には、目標達成出来る様に···今年、来期の冬❄️には、オバサンの引っ掛けでは無く←🤭新しいecoファーコートを格好良く着こなせるような身体になれば良いな✨

基本の18分(setﾒﾆｭｰ)+12分(気分で選択)という感じでやっていこうかと思っています。ゆるゆるっ～っと((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ﾃﾞﾓﾈ ｿﾚﾅﾘﾆ 汗ｶｸﾉﾖ💦笑

冬の家事
籠りたる熱
放出と

ダンサーポーズ
フラフラミンゴ💦

···バランスが戻らない🧙です⚡️
蝶🦋の様に軽やかにいきたいものです🎵←まだ無理

頑張ります🤗2ヶ月❗️←一応設定してある💧
桜の時季迄にはどうにかしたいと···笑

ドラゴン桜🌸的にも📝👓️···一ヶ月を切ってますので🧐兎に角、脳ミソ🧠が駄目でも、やれるだけの事はやらないと活性化☝️💦

そして又、近視の度が進んだ様です···
縁の細い○丸眼鏡(少し度強め＊ｻﾝｸﾞﾗｽ機能ﾅｼ)のものを使ってみようかと。(既に数年前に購入してあった)今迄のは仕事時の机上のパソコン位置に合わせて作ったものなので、TV📺️❇️が見にくくなって来ました💧

さて···継続は力なり💪😎✨

どうもインフル注意報⚠️が発令された神奈川県🌠気をつけて···いきましょ🎵

ではでは、無理せず頑張りましょう🤗💝✨