痛いの痛いの飛んでいけ

人が怖い（自分も人間だけど）

　人が怖い感覚。これにかなり悩まされてきたの。人前で話すのは苦手。失敗するのが怖い。どうしよう。

　もともと生まれつき、人に馴染むのは時間のかかる人だったの。友達を作るより、一人でいる方が好き。話すとき、声が小さくて、つっかえるし、緊張で早口になっちゃうわ。

　最近きづいたこと。人と話すことが大好きな人は、人と話す時、「楽しい、嬉しい、わくわくする」という感情がわくということ。楽しいから、色んな人（初対面でも、年上でも、性別が違っても）と話せるし、どんどん話すことが得意になっていくの。
　けれど、私みたいな一人が好きな人は、人と話す時、「緊張する」「疲れる」「恥ずかしい」という、ネガティブな感情がたくさん湧き上がるということ。

　生まれつき、人が大好きか、私みたいに人が苦手かで、話すことの上手さ、下手さ。それから、友達が多い、少ない、もしくはいないも分かれると思うの。恋人ができやすい人も、人とたくさん関わったら楽しい人だし。だから、人が怖い私は、好きなだけ一人でいるの。たくさん本を読んで、音楽を聴いて。たまに寂しくなったら、誰かとお話すれば、きっと幸せなの。