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チェストプレス
次はチェストプレス。
これも至って簡単。座った状態で握った左右のバーを胸の前へ真っすぐ押し出す運動。
対面ではもうあのひとがクイッ、クイッとスピーディーにプッシュしている。さりげなく見るとオモリが80。いつものわたしはオモリ20に回数10。この日はオモリを調整する指先が自然に40に触れた。
全身に力を込めて思いっ切り押す。
「えっ⁉」びくともしない。もう一度。
「うっ、動かない...」泳ぐ目線があのひとに。
「よかった」気付いてない。
わたしは素早くいつもの重さにチェンジ。これ見よがしに力一杯腕を前へ。
「か、軽い!」終わってみればゆうに30回。
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