6月13日(6日目)
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6月13日(6日目)
【今日のメリット】 勉強できた ゲームを楽しめた かなり調子が良かった 【今日のデメリット】 運動できなかった 【今日の雑記】 ダイエット中ですが極端にカロリーを減らすのはやめて、少々アンダーカロリーにする程度にしました、そのおかげか調子も上向いた気がします。 【今日の体重】 76.3kg
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