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ズタボロな手と爪をなんとかする
今回は手やネイルの話。
髪もボロボロだけど爪もボロボロなんです。水仕事多いし指先使うことが多いから。この間は鞄から財布取り出すだけで爪が割れたり。手も荒れて指紋認証できない。
まぁ、これも結局栄養なんですね。タンパク質と亜鉛。でも最近やってるケアも書いておきます。
まずは手について。
①『もう寝るからスマホ触らないぞー』と誓う。
以下の過程でスマホは使えなくなるので。
②ハンドクリームを大量に手の甲に出す
思い切りよく。
③左右の手の甲同士を擦り合わせる。
ネチャネチャで後悔しはじめる。
④その甲に反対の手で触ってクリームを指先や手のひらにつける。
手の熱であっためて多めに塗るのが大事。
⑤寝る。
おしまい。気になる人はティッシュで拭う&起きたら洗い流すといい。
ハンドクリームはKOSEのプレシャスガーデン(300円くらい)です。これで指紋認証される指になる。
掃除でヤバいくらいにふやけたらユースキンA(400円くらい)。おでかけ用はもうちょいシャレた小さいチューブのいい匂いのものを使います。
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