1月20日

朝から調子が悪いです。体がだるくて何にもできません😖 気持ちが憂鬱です。少し眠って絶望的な鬱から解放されました。やっと呼吸ができる感じです💦 鬱の時は深海に沈んでいるような感じです。ひたすら苦しくてどうにもならないです。 3分クッキングを見ました。おでんでした。シンプルだけど、出汁の取り方が丁寧でした。とてもおいしそうでした⭐️

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