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おはようございます。
ご近所さんから柿をたくさんいただいた千冬です。
一年を通して野菜やら果物やら、たくさんくださる、ありがたや～✨✨
柿はビタミンＣやらβカロテンやらカリウムやら食物繊維やらが含まれており、一日1～2個くらいがいいらしいですな。
写真は、私と旦那で既に6個くらい消費してから撮りました(^_^;)
甘くて美味しい～(´￢`)
柿はビタミンＣやらβカロテンやらカリウムやら食物繊維やらが含まれており、一日1～2個くらいがいいらしいですな。
写真は、私と旦那で既に6個くらい消費してから撮りました(^_^;)
甘くて美味しい～(´￢`)
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