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旦那が自分で焼いて食べられるように?、オーブントースターのお皿に
アルミホイルを敷いて、セットしておきました
(アルミホイルがない!と言って、そのまま使いそうですよ~)
10時 旦那を置いて、整骨院へ行ってきました
お天気が良いので、家族連れが多かったですね!
11時の予約、最初にいつもの坐骨神経痛の治療(保険診療)の後
三角錐のようなマットに顎を乗せて、背骨の矯正をしていきます
3種類のローラーを背骨に沿ってかけていくのですが、効果があるのか・・・
今までこのやり方を見た事がなかったので、”溺れる者は藁をもつかむ”的な
心境なんですよね~
とにかく背骨の手術を回避したい一心です!
その後に前回のお試しではなく、実際30分のコースでEMSを受けてきました
3段階に分けて、1セット10分で耐えられる電流の所でとめて10分ずつ
電流?電圧?をあげていきます
前回は2段階で2.9でしたが、今回は3まで上がりました
前回の説明では2.9という数値はインナーマッスルの筋肉量のような話だった
はずですが・・・もう1度質問すると流れている電気の量の数値を言って
いるとの事でした。施術の方は最初は3→5まで数値が上がったそうです
3でも結構痛かったですが・・(苦笑)
この若い?30代の施術の方は、営業トークが下手なのか・・・と思うほど
2回目に聞くと、前回と違う話をしています
まあ私の質問の仕方も悪くて、私自身も意味が分からない事がありますが!
最後に前回はなかった”ぶるぶるマシーン”(温泉施設で、黒い台に乗って
電気をいれると左右にぶるぶると動く)と見た目はそっくりですが
接骨院なので、ドクター〇〇という名の機械でした
今日は支払いが高かったですね~(現金かペイペイのみ)
買物して帰宅すると、14時近かったですね~
チワワ君を外へ出し、購入した”シルクスイート”の太いサツマイモ4本入りを
蒸し器で茹でています。いつも買う安物の3倍の太さ、時間も多めに!
まだ熱くて食べていませんが、チワワ君のおやつに!!(少々)
旦那が芋好きというのもあって、よく蒸かしている我が家です
今夜飲み会から戻ったら、カウンターに置いてあるサツマイモに手が伸び
そうですよ~(そういう所は舅にそっくりで、さすが親子)
15時前 2階へ上がって洗濯物を取り込みましたが、半袖で大丈夫なほど
日差しがたっぷりと注いでいます
今パソコン打っていても、眩しくてレースのカーテンだけではダメなほど!
日差しは有難いですね~※洗濯物を取り込んでいると、甲高い声で鳴いているヒヨドリ!
そのまま我が家の柿へ一直線!洗濯物の陰にいた私には気付かず!
※隣の家が映ってしまうので、かなりギリギリに・・・
どこに乗っているの~と怒りたくなりますが、丈夫なケースで良かった!
日差しがたっぷりで、洗濯物も乾きました
また明日からあれこれ洗濯出来ますよ~
※コメントありがとうございます
・大人の休日クラブですが、年齢制限は例えば60歳とか65歳以上とか!
1年に数回JRで指定した期間の間に、特急等の特別な電車は別料金?
あまり詳しくは知りませんので、検索してみてください
(年会費はかかります)
制約がありますが、去年は北海道へ行って廃線になる列車を乗りに行き
今年は東北方面に、行くそうですよ。(乗り鉄な旦那)
テレビを見ながらのんびりチワワ君の薬を1回分ずつ、小分け作業をしたり
今年度の医療費の領収書を整理したり、と細々とした作業をしていたら
20時過ぎに帰宅した旦那!今日は鍵を持って、日曜趣味の会へ行って
います。帰宅後「お芋食べる?」「アイスあるよ~」と聞いたら
駅前のコンビニでアイスを購入して、食べながら帰宅したそうです
なんで歩きながらたべるのか??65過ぎた爺様が恥ずかしい~と思う
60過ぎた婆なのでした(苦笑)
そうそう・・・歩行者天国(週末)へ行き、アンデルセンのパン屋の出店で
チュロスや揚げパンを買って食べたがる旦那です
昔は買い食いをさせてもらえなかったから~と言っていますが
昔は歩行者天国なんて、なかったでしょうね
私の子供の頃は、肉屋さんでコロッケを買うくらい!黄色い袋に入れて
もらって、家で食べたんですがね~
21:30 本日の主婦業終了です
今日は22度、明日は21度とまだまだ暖かいですよ~
明日も晴れるので、夏物をもう少し片付けます(多分)
旦那は明日の午前中に出かけるそうで、姑を車で買物へ連れて行くのは
夕方に・・・私はあまり買う物ないんですよ。
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