障害あるけど、のんびり生きてます２０２４年

１０月２５日（金）

昨日も眠れずに文句が出たので。YouTubeで瞑想聞きながら寝た。ただ起きたら、携帯が熱くて。止まってなかった。

今日は郊外学習。食べ放題で、指導員さんに手伝ってもらいながら、たらふく食べた。ちゃんとデザートもサラダも食べた。最初メインで。バランスよく食べられてよかった。

その後、体験でコップに絵付けした。すぐ描けて、少し足していた。

その後３０分くらい見て回って、お土産買った。楽しかった。