脱自堕落は諦めた、、かも。

7月22日

これから痩せると信じて、

今日は美味しいお米屋さんのおにぎりをガブっと食べました。でっかいおにぎりが美味しすぎて、2つ食べました。
美味しいおにぎり危険！
せめて1つにすべきだな。当分我慢しよ。

相変わらずですね。鏡みて自分のお腹に引いてます。炭水化物食べ過ぎ注意だ。

全く中身見えないが、焼きトマトと牛すじの鬼おろし和え。

お通しは枝豆とコーンの洋風白和え。
生ハムとチーズと胡麻のなんとか添え。

こういうのだけ食べてたら痩せる気がする。

でもコーンのアイスもあるよ、と言われてつい頼む。

色々食べたい欲、たっぷり食べたい欲を抑えることが必要だわね。