ご自愛ください。

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ご自愛ください。

2月27日(火)強風 風が強い日に限って花粉症の薬を飲み忘れたまま家を出てしまった! 車でだいぶ走ってからそのことに気づいてドキドキしながら仕事しました。 くしゃみが出なくて良かった。 花粉症のくしゃみって1回出ると5回くらい連続で出るから。 マスク推奨の職場だからもしかしたらマスクのおかげ? けど仕事中ずっと鼻がムズムズして鼻を啜ってたからやっぱり薬は飲まないとね。 今年はだいぶ軽症か?いや、これから本格的にキツくなるのかな。 花粉症のピーク時って目が痒すぎて擦りまくってると、耳の中がワーッてなって気が狂いそうになるし、目玉を外してジャブジャブ洗いたくなるのよね。 夜は鼻がつまるか鼻水が止まらなくなって、どっちにしろ眠れないし。 不快ですよねぇ。 なぜか妊娠中は花粉症の症状が一切出なかった。 でも治ったと喜んでたら出産後はまたしっかり花粉に苦しめられるという……。 人体の不思議。 そしてここ数日頭が痛いのは、花粉のせいなのか気圧頭痛なのか、更年期のせいなのか、女性特有のアレか……わからん。 更年期障害には30代後半からずっと苦しめられてて、一昨年なんかほんとに酷かった。 仕事中マンガみたいな大粒の汗が急に吹き出したり( 更年期障害のホットフラッシュという症状 ) めまい、耳鳴り、そして膝の痛み……。 その頃、夫婦仲も最悪で別居したり、離婚考えたりしてたので諸々最悪でしたね。 占い大嫌いな私が珍しくスマホで占い見てみたら大殺界の最中でした。 離婚を意識して扶養から出て働いてみたりもしたけど、精神的にも肉体的にもボロボロで全然稼げなかった。 むしろしょっちゅう仕事を早退したりしてました。 50歳っていったら100歳まで生きるとしても半分ですからね。 そりゃあ体もあちこちガタがきますよね。 まぁ100歳まで生きたくないですけど。 80歳くらいでポクっと逝くのが目標なんで。 若い頃は無茶苦茶してたから、よく今まで大きな病気せずに生きてたなって感心します。 ありがとう、体。 ここからは「無理しないで細く長く仕事する」を意識して生きていきたいと思います。 ゆるく楽しく。 なんて言ってますけど、白か黒か、0か100かの人なんで。 グレーとか、ほどほどとか、できないんです。 疲れますよね、そういう性格って。 けど治んないんですよね。 50歳までそうってことは一生そうなのかなと諦めてます。 でも、最近はダメダメな自分も昔ほど嫌いじゃないです。 いたわってあげないとね。 50年も頑張って生きてきた体と自分を。 だから、たまには息子と一緒に夕方のオヤツにインスタントラーメン食べてもいいよね( 笑 ) 3672fe2f-01e7-4427-8a95-b435960125a8 袋麺のラ王醤油 醤油だとこれが1番好き。 セレブじゃないのでチャーシューではなく、やっすいハム。 海苔がないと暴れる( 笑 ) ネギがあれば最高。 ハムは手で千切ってるし、海苔はしな〜って倒れてるけど旨いからヨシ! 夕飯の米を抜けばヨシ! 体に悪いものって……美味しいよね。 風が強くて寒いので皆さま暖かくしてくださいね。 おやすみなさい。 いい夢を……。
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