どうするべきか

片頭痛

暑い中久しぶりの通勤ラッシュ。
ただでさえ片頭痛持ちだから薬を飲みながらの3週間。
そろそろしっかり休まないと限界かなと思っていたら。。

金曜日に朝起きたら胃がムカムカして片頭痛が起きそうな予兆があり。。早めに家を出て会社に向かったら電車で冷や汗が出てきて。。
会社に着いたら脈動する痛みが出てたから頓服薬を飲んでどうにか治まって。
全社的なシステムトラブルがあって早めに返してもらえて、ラッシュ時間帯を避けられてラッキーだった。

土曜日も朝から片頭痛の頓服薬飲んだ後の倦怠感が残っていてまた片頭痛起きそうだなと思っていたら、、
午後一気に悪化。
薬を飲んでも効かず、四肢が冷たくなって全身冷や汗、嘔吐。
吐いた後は追加できる薬を飲んで横になって。1〜2時間眠ったら痛みは治まってた。

久しぶりにのたうち回ってしまった。。
早めに頓服薬飲まないと。あと暑い時は無理をしない。

ダンナの不倫を疑い出した11月からここまで酷い片頭痛は起きてなかった。
どこかで気を張っていたのかな。
私が片頭痛で寝込むと、またか⤵︎って感じだったから。

今日も一日涼しいところでゆっくりしよう。
さぁ、明日からまた仕事だ。頑張るぞ！