2024/05/16
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という私も精神科に受診してますが(笑) とりあえず自分は後回しになりますね 旦那さんの鬱が酷いから... でも仕事で落ち込んだ時なんか、さすがに精神的にも疲れてしまう なので、そんな時は夕ご飯の用意をしたら、旦那さんに先に食べさせ、休んで貰う それだけでも少しは気持ちが楽になれる 少しずつ、少しずつ前に進みます(˶' ᵕ ' ˶)
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