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昼寝をしても夜中に眠れちゃうのはどういうわけだ。
昼寝を、すると夜中に、眠れないのはどういうわーけだ、
という歌があった気がする。
ウソやん。
バチくそ寝れるわ😾
むしろ、寝ても寝ても寝ても寝ても寝ても寝ても眠いのはどういうわけだ。
なんの欠陥?なんの欠如?
ロングスリーパーは治療とかできないらしいが、普通にしんどいのですが。
他のロングスリーパーのみなさまはどのような対策をしてるのかしらん?
一説によれば、だけど。
推奨睡眠時間は七時間だとか。
それより短くても長くても早死にするとか。
十時間くらい普通に寝れてしまうあたしは、いつまで生きてていいのでせうか?と若干卑屈モードに入りそうになる😿
仕事が忙しかった時は五時間睡眠だったときもあった。眠くて死ぬかと思った。通勤時間が長くて、ブラックだったから、家に着いたら23:00近く、5:00すぎに起きる、みたいな。今無理。絶対無理。ホントに無理。
でも、それをしてる人が、日本にはたっくさんいるんだよな。すごいよな。
…でも、それって…どうなんだろ?と思うあたしがいるのは確か。
否定とか肯定とかじゃなくて。
良い、悪い、じゃない。人それぞれの体質も事情もある。
国によっての歴史的、気候的、文化的な違い。
個々によるショートスリーパー、ロングスリーパー、朝型、夜型、血圧、仕事内容、育児、介護、それ以外、あたしの乏しい経験と知識と想像力じゃわからないいろんな要因。
多分、みんな辛くて大変で。
でも、その大変さは多分、誰一人同じじゃない。
わかる~🙋なんて、言えない。
わかってよ!😾とも言えない。
だって、その人の辛さはその人にしかわからんもん。
想像してみよう、と努力はできるかもしれない。
でも、同じではないし、いや、それちげーし💢ってなる可能性だって充分あるのでは?
あ、これはあたしの中で今までずーっとぐるぐるしてた案件かもだぞ。
これからも何回も似たくさいこと言いやがんぞ、こいつ。
またかいな、思っても、生温かくスルーしてくださいませ。
ほら、覚書だから。(保険かけとく人💦)
アホだから何回も同じ事かいたりするんよぅ~🙏
で、結局。
昼寝したら寝れない人もいるけど、
あたしは昼寝しても寝れます。
因みにうちのオカンは「さ、コーヒー飲んで寝よ!」と言って有言実行、おやすみ3分の人でした。
でもあたし、変に考えすぎたり、本読み出すといつまでも起きてるかもしれない。過集中、ってやつ。
ほら、脳みその中が騒がしいから、もし羊なんて数えちゃったら頭ん中で羊が鬼ごっこしたり、毛を刈られるの嫌がって逃亡したり、気が強い奴がヤギとケンカしてヤンキーみたいにガン飛ばし合ったり、あーもう収拾つかないし!とかやってるうちに寝てて、目が覚めてからどれが考えてたことで、どれが夢だったかわかんない、みたくなる人。
どっちもどっちやな。
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