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7月10日（水）
おはようございます
最近、寝付きが悪かったのに
昨日はなぜかとっとと眠れました💤
ストレッチしながら寝てて
また起きて布団へ（笑）
昨日はストレスフルだったのに
なんで眠れたんだろう？
と、思っていたのですが…
外作業を30分くらいしていて
日光を浴びたからかなと推測（笑）
セロトニンでしたっけ？
身体に良いやつw
太陽の光ってすごいですよね(ﾟ∀ﾟ)
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