7/29(月)

朝から太陽が本気出してて暑い（汗）今年は日傘を購入してしまいました。仕事中も暑くて汗たくさんかいてます。お昼もサラダとスイカ🍉又はゼリー。なのに体重は減らない! 今週の土曜日は病院なのに。薬増えるかも？

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