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転機
結局私が盛大に暴れても車を取り上げられただけで、離婚はせず表向きは子供達のために一緒に生活をしている。
私が変わったきっかけは、車をぶつけて車がなくなったあとだった。私にとって車は私の心の拠り所でありどこにでも行ける道具だったから、それがなくなってから一瞬にして絶望した。
そんなことで？と思うかもしれないけれど、そんなことでだったのよ(笑)
私の中では車は心の拠り所だったけれど、それ以前に田舎だから回覧板を回すにしても車で移動なんてこっちは当たり前だからね(苦笑)
徒歩で初めて回覧板を回しに行ったら片道20分かかったよ…。近くのコンビニまでは片道徒歩で50分。
おかげで、今まで歩かなかった生活から一変して歩くようになった。そしてもう１つ変わったこと…
【感謝】【自分を褒める】【自分を認める】【ゆるす】【瞑想】
この5つを寝る前に必ずすることにした。
初めは、私の母から勧められたのだけれど、毎晩母と一緒にお互いその日にあった感謝を伝えることをしよう。そう決めて毎晩寝る前にその日にあった感謝を5つ言い合った。その結果1ヶ月すると自分の中の心の変化が起きてきた。
話しは少しかわるけれど、今考えれば歩くようになって、少しずつ凝り固まってた脳が動き始めたんだと思う。
寒いなかコートを来て往復2時間歩いたり、雪が降ってる中歩いたり、カラッと天気のいい時に歩いたり、どんより曇っているとき、雨降ってるときも、下の子をずっと抱っこしながら歩いてた。もちろん今も車がないから暑い中汗をかきながら歩いているけれど、季節のかわりを肌で感じ、そのたびに周りの景色もかわってくる。
もちろん最初の頃は酸欠になったり、筋肉痛になったり、腰が痛くなったり体が悲鳴をあげていたけれどそれを3ヶ月続けていたらいつの間にか体力もついたし、なんていったって体重も健康的に落ちていった。今じゃ歩くことに抵抗はなくなって、ご近所さん達とも話すようになってだんだん自分という人間がどんな生き物なのかもっと考えるようになった。むしろ歩くことで脳が活性化することを実感した今は歩かないと落ち着かない。
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