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2話 サバ缶でパスタを食らう!
Dr.カワウソは麺類が大好き。
一匹カワウソ時代(独身時代)は、週3日はラーメン屋へ向かっていた。
おかげさまでカワウソのお腹はぷよぷよギャ♪ 自分で言うのはなんだが、細見の体格なのに一皮むけるとお腹がぷにっと、正に魅惑のカワウソボディ♪
とは言え、ツガイが出来てからは、ツガイが食生活を管理する(される)ので、ラーメンなんぞはせいぜい月数回がよいところ。
Dr.カワウソのツガイは、ラーメンよりもうどんやそば、パスタが好き。
なので、パスタを作ることにしたギャ。
パスタは二人分で300g(カワウソ200g、ツガイ100g)用意する。
このパスタに一番合う野菜は「水菜」である。(カワウソ調べ)
①一束程度を4センチくらいで切り、水に付けて洗っておく。
大きなお鍋にお湯を沸かしてパスタを投入するが、塩はいれない。都合上、塩分が濃くなるからギャ。
②中くらいのボールにサバ缶を1個投入するが、中身のオイルは三分の1程度取り除く。
そこに燻製醤油を30ml(大さじ2)とオリーブオイルを40ml投入(大さじ2と小さじ2)。※燻製醤油がなければ普通の醤油でも問題ありません。
そして、ボールの中身をスプーンでくずしながら全体的に混ぜる。サバの身が形として残る程度ギャ。※たまに味見をして、濃くしたければ醤油を足します。
パスタが茹で上がったらお皿にもる。
①をパスタを囲むように丸く配置、中央部はあけておく。
中央部に②を乗せる。
上からバジルなんぞをふりかければ出来上がりギャ。※無くても良い。
このパスタは簡単なのが良いし、単価も安い。※注:燻製醬油は高いのでしっぽがちぢみます・・・。
もちろん、ビールも忘れない。昼から飲むビールは最高ギャ!
でも・・・たまにツガイに隠れてラーメンも食べにいくギャ♪
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