毎日が繰り返しだと感じたら

まずは形から

毎日が繰り返しだと感じたら、姿勢を正してみよう。

①背筋を伸ばす
②胸を張る
③視野を広くして見る

たったそれだけのことで、今まで見えなかった景色が見えたりするんだ。
季節を感じたり、新しい建物を見つけたり、ひとの表情とか。

形から入るのって、意外と大切なんだよね。