✨私のご飯🎵✨

ｱﾚﾙｹﾞﾝ・かゆみを起こす食品の代用食品

小麦粉→サクサク粉、ｷﾝﾜ粉、ｱﾏﾗﾝｽ粉
春雨、麺類→サクサク麺、米麺
米→ｷﾇｱ、三精米
味噌→ｷﾇｱ味噌
醤油→ｷﾇｱ醤油、魚醤油
砂糖→ｵﾘｺﾞ糖、てんさい糖、三温糖
大豆油→しそ油、オリーブ油、なたね油
マヨネーズ→ノンエッグマヨネーズ
マーガリン→Aカットマーガリン
チョコレート→ｷｬﾛﾌﾞﾁｮｺ
パン→Aカットパン、米粉パン
麦茶→ルイボスティー