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🌷スキッピﾝグ🌷
スキッピﾝグとわ.
もも上げのことです💡♥
下脚の振出にわ十分に
注意してください😌❤✨
「脚を回す」イメ-ジと
「振り出すタイﾐﾝグを
おくらせる」のO2つがの
ポイﾝトです👍🌷*ﾟ
その為にわ.ももをトﾗッｸ
と平行まで上げ.振り出しわ
さらに高く上げながら
脚を回すよおにします💍✨
このスキッピングにわ
強い筋力が必要ですから.
うまく出来ない時わ
筋力不足が原因かも
しれません(♥*'U`*)👍✨
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