過去に経験したダイエット記録

体重（体脂肪率の変化）

平成１８年１０月１８日の体重は９２kgありました。週１のプールと１時間のウォーキングからスタートし、市営の体育館のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ室へと場所を変えて一年後の現在（平成１９年１０月６日）７２．６kg体脂肪率２０．０％へと減量に成功しました。