はじまり

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スナッチは手幅を広くとり一気に頭上に持って行くタイプ 通常はしゃがんで頭上に持って行く スナッチには、ハイスナッチと言うのも有りそれはしゃがまないで一気に頭上まで持って行くが練習などはスピードなどをつけるためにやるが試合で使う人はいない
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