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想像以上にしんどいのね...
こっから抜け出すことって。
当たり前の生活がしたい。
前向きになるって、こんなにしんどいことなんだ。だけど頑張らなくちゃいけない。
このままだと、何も変わらない。
うつ病と闘うことは、自分と闘うことと同じ。
疲れたって口に出したら全部崩れそうで、自分を自分じゃなくしても、闘って闘って、苦しくても乗り越えなくちゃいけない。
泣く時は一人じゃないと、本音なんて言ったら戻ってしまう。
だから、自分に言い聞かせる。呪文のように。
あえて苦しめる。
頑張れ‼‼‼‼
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