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柔道、合気道の鍛錬法
基本の足腰の強化は同じ
摺り足歩きも必要
投げ技は基本的に相手の力を利用して相手を投げる技術である
従って正確に相手の姿勢や動きを一瞬で理解して技を仕掛けなければならない
人は右に倒せば左に起きあがろうとする
前に倒せば起きてくる
この反作用を利用するのが極意であり
一般的に八方崩しとよばれる
しかし相手の姿勢が解らなければ崩してもタイミングよく技はかけられない
そこで聴頸という技がある
最初は人にふれて相手の筋肉の動きで次の動きを詠み
次に腕のみ、最終的には動きで相手の次の動きを予測する
これができるようになればかなり簡単に相手を投げられるようになるだろう
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