自傷行為

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だんだん息が荒くなって治まらない。過呼吸になってしまう。冷静を装ってても実際は、どうしたらいぃか。慌てるばかり。涙は止めどなく溢れて脳内混乱が起きる。息を過剰に吸ってても苦しいのだ。止める方法は‥
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