170人が本棚に入れています
本棚に追加
/135ページ
一日に必要なカロリー(身体レベルが低い方。生活の大部分が座位で、制動な活動が中心。
年齢１５～１７歳 男性２３５０kcal 女性１９００kcal
年齢１８～２０歳 男性２３００kcal 女性１７５０kcal
年齢３０～４９歳 男性２２５０kcal 女性１７００kcal
年齢５０～６９歳 男性２０５０kcal 女性１６５０kcal
年齢７０歳以上 男性１６００kcal 女性１３５０kcal
最初のコメントを投稿しよう！