✨理想体重とは?✨
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次はBMI数値を見ます。 25以上→肥満 22前後→標準体重(健康体重) 20前後→美容体重 18以下→やせ(モデル体重) 調べたところ多少の開きはあったもののこんな感じでした✨ 標準体重は統計的にみて1番病気にかかりにくい体重らしいです🍀 ちなみに18以下でモデルとなっていますが、実際のモデルは15~16の人も多いと言われてるみたいです😱
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