パニック障害と生きる

症状②

私は、未だにバスや電車に乗れません。
　　　　　　　　　　　　　　あの苦しい発作がやってくるかと思うと、乗ることを拒絶してしまうのです。

　　　　　　　　　　　　　　また、発作が起きた日は家から出るのも恐くなります。
　　　　　　　　　　　　　　「もし、また発作が出て、外に出るのも困難になってしまったら…」
そんな恐怖が襲ってくるのです。