パニック障害と生きる

パニック障害の発作は人それぞれですが、私の場合　　　　　　　　　　　　　　・突然恐怖感が襲ってくる・喉に異物感がする・息が詰まった感じがする・胸が締め付けられたように痛くなる・過呼吸・手足のしびれ→全身のしびれへ・涙が止まらなくなる　　　　　　　　　　　　　　です。死にそうな程苦しい…けどパニック障害の方にしかこの恐怖は分からないでしょう。

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