パニック障害と生きる

パニック発作

通常、発作は３０分から１時間で治まります。
　　　　　　　　　　　　　　しかし、この時間が果てしなく長いのです。
　　　　　　　　　　　　　　発作が止まらず、このまま死んでしまうのではないかという恐怖に襲われます。
　　　　　　　　　　　　　　この発作は死ぬことはない。
分かっていても、恐怖からはなかなか逃れられません。